Fit & Shape is een afwisselende groepsles waarin je werkt aan je algehele conditie én spierversteviging. Het is een combinatie van cardio-oefeningen om je hartslag te verhogen en krachtoefeningen om je lichaam te vormen en sterker te maken.
De les is toegankelijk voor iedereen, omdat je zelf kunt bepalen hoe intensief je het maakt. Het resultaat: meer uithoudingsvermogen, strakkere spieren en een fitter gevoel.
Ben je geïnteresseerd geraakt in ons aanbod en ben je benieuwd wat TotalFit voor jou kan betekenen? Vul dan het formulier in om je interesse voor een gratis proefweek bij ons kenbaar te maken en wij nemen z.s.m. contact met je op.
Let op: De proefweek is alleen geldig als je interesse hebt in onze groepslessen!
TotalFit Ruurlo
De Venterkamp 5
7261 AH Ruurlo
0573-454625
| Maandag | 08:30-21:00 |
|---|---|
| Dinsdag | 08:30-21:00 |
| Woensdag | 08:30-21:00 |
| Donderdag | 08:30-21:00 |
| Vrijdag | 08:30-21:00 |
| Zaterdag | 09:00-14:00 |
| Zondag | 09:30-12:00 |
Met een 20/7 abonnement kun je tussen 05:00 uur 's ochtends en 01:00 uur 's nachts sporten. Medewerkers zijn alleen tijdens reguliere openingstijden aanwezig.
