ClubYoga
ClubYoga is een moderne yogales op rustige muziek, waarin houdingen uit verschillende yogastijlen worden gecombineerd. Het tempo is toegankelijk en de focus ligt op soepel bewegen, ademhaling en ontspanning.
Het is minder traditioneel dan klassieke yoga en voelt meer als een vloeiende, ontspannen workout die helpt om je spieren te stretchen, je lichaam te versterken en je hoofd tot rust te brengen.
