ClubPower is een intensieve krachttraining op muziek. Je gebruikt vooral losse gewichten en een barbell om grote spiergroepen te trainen.
Het tempo ligt hoger dan bij traditionele krachttraining, waardoor je zowel sterker wordt als je uithoudingsvermogen verbetert. Power is geschikt voor iedereen, omdat je zelf het gewicht en de intensiteit bepaalt.
Ben je geïnteresseerd geraakt in ons aanbod en ben je benieuwd wat TotalFit voor jou kan betekenen? Vul dan het formulier in om je interesse voor een gratis proefweek bij ons kenbaar te maken en wij nemen z.s.m. contact met je op.
Let op: De proefweek is alleen geldig als je interesse hebt in onze groepslessen!
TotalFit Ruurlo
De Venterkamp 5
7261 AH Ruurlo
0573-454625
| Maandag | 08:30-21:00 |
|---|---|
| Dinsdag | 08:30-21:00 |
| Woensdag | 08:30-21:00 |
| Donderdag | 08:30-21:00 |
| Vrijdag | 08:30-21:00 |
| Zaterdag | 09:00-14:00 |
| Zondag | 09:30-12:00 |
Met een 20/7 abonnement kun je tussen 05:00 uur 's ochtends en 01:00 uur 's nachts sporten. Medewerkers zijn alleen tijdens reguliere openingstijden aanwezig.
