Steps

ClubJoy Step is een leuke en uitdagende training waarbij je gebruikmaakt van een step (een in hoogte verstelbaar bankje). Met dit programma kun je snel resultaat behalen dankzij de hoge vetverbranding. Je werkt aan een verbetering van de hart- en longconditie en verstevigt de benen en billen. Logisch als je weet dat je tijdens een ClubJoy Steps les voortdurend op en van de step stapt. Daarnaast is er alle ruimte om te werken aan een verbeterde coördinatie en kracht in je bovenlichaam. Dat alles terwijl je je laat meeslepen door motiverende muziek en een inspirerende coach.

Is ClubJoy Step iets voor mij?

ClubJoy Step is geschikt voor iedereen die doelgericht wil werken aan een sterk en fit lichaam. Door gebruik te maken van een step, worden de bil- en beenspieren extra aan het werk gezet. Een ClubJoy Step work-out is laagdrempelig door de verschillende niveaus die worden aangereikt. Zo kan iedereen meedoen en succes ervaren. Je werkt aan je eigen doelstelling. Daag jezelf uit en maak die stap naar een verbetering van je fitheid en figuur.

Aankomende lessen

25-05 19:45 - 20:15 Lisanne Beeftink

Wil je aan een les deelnemen? Meld je dan aan via de app!

Steps sfeerimpressies

Meer informatie over Steps

Wil je meer informatie over Steps? Vul dan het onderstaand formulier in.

Nog meer van onze groepslessen