HYROX
Er zijn verschillende trainingsstations in HYROX, zoals de SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges en Wall Balls. Tijdens deze lessen leer je de juiste technieken voor deze oefeningen, je leert je kracht en uithoudingsvermogen verbeteren en we stomen je klaar om vol vertrouwen aan een echte race mee te doen!
Aankomende lessen
| 13-11 | 19:30 - 20:15 | Jens Hesselink |
|---|---|---|
| 14-11 | 10:30 - 11:15 | Jordi van der Knoop |
| 15-11 | 10:00 - 10:45 | Luuk van den Toorn |
| 18-11 | 20:00 - 20:45 | Brend Warnshuis |
Wil je aan een les deelnemen? Meld je dan aan via de app!
